LADIES FULL POWER | SV

KICKBOXEN

In Partnerübungen werden Faust-/ Tritttechniken trainiert, Timing und Reaktionsvermögen bekommen so Effektivität. Ein gutes Distanzgefühl wird ebenso entwickelt. Eine schweißtreibende Einheit. Hier kommt jeder auf seine Kosten ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

Die Kondition kommt dabei ebenfalls nicht zu kurz.

SELBSTVERTEIDIGUNG

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PRATZENTRAINING

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MASSAGEN

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